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胃酸过多吃什么好 胃酸过多吃六类食物好得快
2022-11-09

食疗法治胃酸之碱性食物

吃碱性食物治疗胃酸道理是显而易见的,酸碱中和嘛。

碱性食物如:乳类、辣椒、西瓜、芹菜等。

食疗法治胃酸之脂类、低糖食物

胃酸过多时应该吃一些低脂、低糖的食物,因为高脂和糖分过高的食物会使胃酸分泌增加,加重反酸的程度。

低脂、低糖类食物如:荞麦、燕麦、小米、薯类、苦瓜、冬瓜、紫菜、西红柿等。

食疗法治胃酸之面类食物

胃酸过多应以面食为主,因为面食能稀释胃酸,其中的碱还能中和胃酸。

可以吃的面类食物如豆浆、粥类等,能稀释胃酸、保护胃粘膜。还可以多吃馒头、包子、面条等碱性面食,让胃的酸碱达到平衡。

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